Амурская область.  Хроника региона БЛАГОВЕЩЕНСК
новости региона
 


Версия для печати

Новости региона

В Благовещенске впервые прошел бесплатный мастер-класс по йоге

14.09.2011
Источник информации: РИА Восток Медиа
Адрес новости: http://www.vostokmedia.com/n115245.html



  • оказалось, что желающих не много, но и не мало

    благовещенск. 14 сентября. восток-медиа - в благовещенске впервые прошел бесплатный мастер-класс по йоге. мастера удивляли пришедших гибкостью и поразительной координацией тела.
    позы, которые еще называют асаны, только с виду просты в исполнении. согнуться буквой «зю», а уж тем более замереть в таком положении на несколько минут удавалось не всем. на бесплатный урок восточной гимнастики, в основном, пришли новички.
    «тяжело, конечно, но, в принципе, я старалась не перегружать организм в силу возможности, интересно!», – говорит людмила блинова.
    «все мышцы работают, тело растягивается, польза для всего тела!», – считает евгений синотрусов.
    под тихую музыку не «растягиваться» – спать хорошо, говорят начинающие гимнасты. это миф, уверяют инструкторы. йога, хоть и успокаивает морально, физически, напротив, приводит в тонус каждую мышцу.
    «быстрых результатов не бывает, надо очень долго потеть на коврике, где-то может даже «через не хочу», – наставляет инструктор по йоге михаил романенко.
    еще несколько лет назад в благовещенске увлечение йогой считалось экзотикой. сегодня одних инструкторов в городе десятки. их учеников – в разы больше.
    «кто-то отдает дань моде, кто-то приходит, как я, – в связи со здоровьем, ищут пути исцеления для себя, духовного успокоения», – говорит инструктор оксана куксова.
    за 3 часа, пока шел мастер-класс, интересующимся продемонстрировали 3 направления йоги. напрягать сильно не стали, особенно в области философии.
    по словам екатерины траковой, к этому нужно прийти самостоятельно. особенно эмоциональным людям.
    «им-то как раз и самая дорога в йогу, потому что вот эти все взрывы психики очень плохо сказываются на здоровье, а йога даст этим взрывным людям немного стабильности, спокойствия, которого им не хватает», – уверена инструктор.
    большинству новичков такая зарядка пришлась по душе. кто-то твердо сказал, что не против познать философию йоги поглубже.
    организаторы, в свою очередь, отметили – мастер-класс удался, пусть и при небольшом количестве участников. ведь успех занятия, по крайней мере, в этом виде самосовершенствования, зависит от качества, а совсем не от количества желающих.

    фото гтрк «амур»

    ип



    Внимание!
    При использовании материалов просьба указывать ссылку:
    «Амурская область. Хроника региона»,
    а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: amur-news.ru

    Все новости раздела






  • Следствие рассматривает три причины крушения Ан-2 в Амурской области

    Минтранс Приамурья назвал три рассматриваемые причины крушения самолета Ан-2 7 ноября в Амурской области. Об этом пишет РИА "Новости". Напомним, самолет разбился в районе поселка Экимчан 7 ноября. В ведомстве говорят, что пилоты в последние секунды ...

    В Амурской области при взлете разбился самолет

    Утром 7 ноября в поселке городского типа Экимчан Селемджинского района Амурской области разбился самолет Ан-2, принадлежащий частной компании. Как сообщает пресс-служба СК РФ, на борту находились два члена экипажа, один из которых погиб. ...

    Глава поселка пропал в Амурской области

    Следователи возбудили уголовное дело после исчезновения жителя поселка Новобурейский Амурской области. Об этом сообщает РИА "Новости". Между тем, региональные СМИ сообщают, что пропал глава поселка Андрей Новокрещенов. 39-летний мужчина исчез 2 ноября. ...

    Дом, где живет любовь: Игорь Саруханов растит дочерей вдали от большого города

    «Строилось, но не у меня» Дом я начал строить в 2000 году. Переехал на участок и взялся за дело. А до этого руководил процессом на расстоянии: жил в московской квартире и общался со строителями по телефону. Мне говорили, что все в порядке, можно ...

    С Днем учителя! Поздравление губернатора и спикера Заксобрания Амурской области

    В Приамурье живут и работают замечательные педагоги влюбленные в профессию, верные долгу, истинные патриоты своей малой родины. ...

  • Команда КВН из Усть-Нюкжи поедет в Москву после блестящей игры в «Артеке»
  • Благовещенская таможня с трудом справляется с резким наплывом туристов из Хэйхэ
  • Задержавшие отопительный сезон районы Приамурья проверит прокуратура
  • «Амурская правда» разыскивает в офисах самую красивую и творческую амурчанку
  • Гороскоп на 4 октября: Овнам лучше не злоупотреблять диетами, а Львам – не рисковать деньгами
  • Никита Пресняков: «Мои друзья — простые пацаны со двора»
  • Перманентный макияж: как исправить дефекты внешности без риска для здоровья
  • Утро с «Амурской правдой»: позабыты спиннеры, голодный слон-гроза и «Мир» Елки
  • Тяжело больному сыну амурского спортсмена дали квоту на лечение в Санкт-Петербурге